性冷淡判断是不是性冷淡，可根据患者的症状、性生活史、服药情况，以及实验室检查等，通过多个方面的评估进行明确。
1、症状：性冷淡的男性或女性，对接触性伴侣的兴趣较低，不愿意进行性生活，认为这会令人感到羞耻和肮脏。且性冷淡的男性通常情绪变化无常，容易出现缺乏信心、烦躁等现象，而性冷淡的女性，即便进行性生活也觉得无聊和乏味，且在进行性生活时快感减弱，很少存在性高潮的现象；
2、性生活史：无论是男性还是女性，存在性冷淡之后，性生活的次数会明显减少，甚至长期都不进行性生活；
3、服药情况：如果是因体内性激素水平降低而引起的性冷淡，多数会存在服药激素类药物的情况，但大多数心理因素引起的性冷淡，服药之后可能效果不显著，仍有性欲不高的情况；
7、实验室检查：如进行性激素和各种内分泌系统检查，发现性激素明显下降，内分泌紊乱，出现性冷淡的可能性较大。
此外，还可根据患者是否存在烟酒嗜好、心理疾病等情况进行判断，一旦诊断为性冷淡，可在医生指导下通过药物和心理治疗等方式进行改善。